- Casi un año sin matarme a hacer ejercicio por las noches mientras todos dormían.
- Meses sin usar laxantes.
- Meses sin hacer fotos a mis huesos para analizarme y autocriticarme.
- Vomitos cada vez más espaciados, hay semanas que ni siquiera recurro a ellos.
- He pasado de pesarme varias veces al día a no pesarme.
- Me he vuelto más reflexiva.
- Estoy tolerando las meriendas (cosa que no hacía desde hace 8 años)
- Me sigo saltando alguna comida, restrinjo y me privo de otras pero no cada vez que tengo la posibilidad de hacerlo.
- Por lo general me noto más tranquila, aunque mis altibajos emocionales siguen estando más que presentes e influyen en mi punto débil, la comida.
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¿Mejorando? Yo creo que sí, al menos conductualmente en cuanto a alimentación se refiere, aunque hay días que me lo hacen poner en duda. Los fines de semana todo se suele poner de nuevo del revés y el hecho de que se acerquen las Navidades me aterra...
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No es un mal balance después de todo, al menos los síntomas continuan reduciendose, con lo cual la punta del iceberg es cada vez más frágil, lo malo es que sale a la superficie todo lo demás... pero en fin es lo que hay.
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